橄榄油可以长期食用吗？
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：橄榄油可以长期食用吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
橄榄油主要以油酸为主，亚油酸和亚麻酸含量则比较少。除能供给机体热量外，还有助于软化血管、润肠通便、预防衰老及老年痴呆等作用。但是不建议长期食用，否则可能会导致营养不良、胃肠消化功能下降、过敏反应等。
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