经常食用枸杞能抗衰老吗？
2021-12-02 1人回答
健康咨询描述：经常食用枸杞能抗衰老吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
常吃枸杞确实可以有效抗衰老。常吃枸杞有抗衰老功效是真的：枸杞鲜果中所含有丰富的枸杞多糖外，还包括脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及微生物B1、B2、E、C和钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等生物元素。
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2022-11-03 00:56
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