怀孕的人能吃红薯吗

指导意见：
怀孕的人能吃红薯，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

病情分析：
你好，红薯属于粗纤维的食物，具有补脾益气，宽肠通便的功效，有助于消化道的蠕动，可以缓解便秘，预防痔疮。红薯中含有氨基酸、多种维生素、钙和铁，所以怀孕的人可以适量的吃红薯

指导意见：
怀孕的人可以吃红薯，适量吃红薯能起到润肠通便的作用，可以改善孕期出现的便秘症状，而且红薯中含有多种维生素成分和微量元素，也有利于孕妇健康和胎儿的发育，但要适量吃，以免吃太多引起烧心。