常吃香蕉可以预防高血压吗？
2021-12-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃香蕉可以预防高血压吗？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
吃香蕉也可以防止高血压，香蕉它可以提供较多的能降低血压的钾离子，所以可以起到一些预防作用，香蕉还可以润肠通便吃香蕉，还能够给身体补充一些能量。平时要低盐清淡少油饮食。
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2021-12-02 11:43
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
根据您所咨询的问题来看，经常食用香蕉可以预防高血压，因为香蕉可以提供更多的钾离子，可以降低血压，有低钠离子，促进血压和损伤血管的作用，香蕉的消化吸收很好，所以从孩子到老人都能放心使用，并供给均衡的营养。
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2021-12-02 14:25
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