小黄瓜能减肥吗
2021-12-02 2人回答
健康咨询描述：小黄瓜能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥瘦身期间可以吃一些小黄瓜，但是不建议您只吃小黄瓜来减肥，因为容易造成营养不良，减肥瘦身期间要保证蛋白质的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意营养均衡，可以选择适合自己的运动，逐步增加运动的量和强度，两者结合才能达到良好的减肥效果
投诉
2021-12-02 19:35
其他答案 (1)
-
- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
小黄瓜是可以帮助达到减肥效果的，在减肥的过程中，多吃一些绿色的食物，补足充分的水分，这样对于身体是比较健康的，减肥一定要注意营养物质的均衡，避免出现营养不良的情况
投诉
2021-12-02 18:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识