怕冷没力时，我们应该吃些什么？
2021-12-02 2人回答
健康咨询描述：怕冷没力时，我们应该吃些什么？
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满意答案
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- 韦俊曦 主治医师
- 柳州市中医医院
病情分析：
怕冷乏力，在中医认为是阳气亏虚，可以通过食疗进行纠正。应该多吃一些富含蛋白质、碳水化合物及脂肪的食物，如羊肉，狗肉，虾类等温热壮阳食物，避免食用蟹肉，田螺等寒凉食品。
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2021-12-02 23:11
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
怕冷，没有力气的时候，你可以去吃一些热量比较高的食物，比如像一些甜食和一些体制能演，喝小米粥这些暖心的食物都是可以帮助你改善这种状况，越是天气比较冷的时候又要多吃食物
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2021-12-03 07:08
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