高血脂高胆固醇症能吃黑芝麻吗
2021-12-03 1人回答
健康咨询描述：高血脂高胆固醇症能吃黑芝麻吗
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
高脂肪，高胆固醇，黑芝麻是可以吃的，这个是没有问题的，因为黑芝麻含有不饱和脂肪酸，并且是属于低脂肪，低胆固醇的食物，而且具有补肾的效果，所以每天可以少量的吃一点黑芝麻，对身体有好处
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