2021-12-03 2人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:气血虚弱,面色无华,没精神,畏寒怕冷,风冲头疼,消瘦,易渴,易怒,烦躁,月经过后心慌气短,四肢无力,腰酸等症状。
想得到怎样的帮助:怎样改善气血虚
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病情分析:
你好,正常的月经周期为一个月左右,提前推迟一个星期属于正常情况,4至法力腰酸背痛,烦躁亦可考虑是由于糖尿病或者是甲状腺功能亢进所引起的,建议你又去医院化验血,检查甲功空腹血糖。
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病情分析:
气血虚平时在饮食方面要吃一些能够补充气血的食物,多吃一些富含蛋白质的食物,补充身体中的营养。适当的食用含叶酸以及维生素较高的食物,能够起到补血活血的作用,在日常生活中还要尽量保持心情的愉快,也能使血液循环更加顺畅