脂肪含量高能减肥吗
2021-12-03 1人回答
健康咨询描述：脂肪含量高能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
脂肪含量高是能减肥的，在减肥过程中一定要吃一些清淡低热量的食物，严格控制饮食，不要暴饮暴食，也不要吃一些高热量油炸食物，同时也可以适当的运动，比如慢跑，跳绳等项目对减肥和身体健康都是有帮助的。
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