2009-04-10 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:乳腺增生多做点什么运动好.吃点什么东西比较好!
满意答案
病情分析:
你好,乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.
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