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失眠主要是什么因素引起的？

2021-12-04 3人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：最近老是各种情况的失眠，而且晚上总是听到一点声音就惊醒了特别浅眠，很痛苦，感觉最近自己都快神经衰弱了，很难受，是什么原因啊。

想得到怎样的帮助：失眠主要是什么因素引起的？

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病情分析：
诱发失眠的因素有很多，患者可能是作息不规律，饮食不大，过于紧张焦虑，过度兴奋，睡眠环境嘈杂，光线过亮，温度过冷，都会导致失眠，发生失眠后，患者可以通过改善饮食和生活习惯调整睡眠环境来进行缓解。

投诉 2021-12-04 10:52

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，失眠主要是由于思考过多压力太大，过于紧张等因素导致的，平时最好还是要注意放松心情，不要过于紧张这种情况，建议服用甲钴胺配合麻仁胶囊。刺五加。营养神经的药物进行调理一段时间，看看恢复的情况是否有所好转。

投诉 2021-12-04 10:28

病情分析：
失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议完善相关的检查，排除器质性疾病以后，必要的时候应用镇静催眠调节神经的药物对症治疗，明确病因对因治疗才是最重要的，防止并发症的出现，减少后遗症的出现，

投诉 2021-12-04 10:37

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