魔芋真的能减肥吗
2021-12-04 2人回答
健康咨询描述：魔芋真的能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
魔芋对减肥是有辅助性效果的，因为魔芋里面的热量比较低，所以在减肥过程中吃都是可以的，同时在减肥的时候也要加强体育运动，燃烧脂肪燃烧卡路里，提高身体的代谢能力，减肥效果会更快。
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2021-12-04 11:53
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
魔芋含有的热量比较低，同时营养丰富，能促进肠胃，主动增强代谢对减肥有促进作用，但是并非靠吃魔芋就可以减肥，减肥最关键的还是调节自己的饮食结构，多吃蔬菜，不吃高热量食物，可以适当吃些魔芋，然后每天坚持有氧锻炼，增加身体代谢消耗才能够达到。
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2021-12-04 10:55
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