多吃红豆有什么作用
2021-12-04 2人回答
健康咨询描述：多吃红豆有什么作用
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
多吃一些红豆，可以起到利水消肿，保肝退黄，清热解毒的功效。日常吃一些红豆，对于口干口渴的人群，咽喉肿痛患者，还有身体湿气重的患者，都有很好的作用，吃红豆可以很好的祛除湿气。
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2021-12-04 13:21
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
红豆的营养价值比较高，首先它可以帮助消除水肿，祛除体内的湿气，能够帮助瘦腿瘦脸，红豆的热量也比较低，里面的蛋白有利于吸收。红豆中的铁质也比较丰富，可以帮助补血，补铁补气。
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2021-12-05 05:48
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