决明子山楂泡水减肥吗
2021-12-04 2人回答
健康咨询描述：决明子山楂泡水减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
决明子山楂泡水对减肥能起到辅助性的效果，但是平时一定要严格的控制饮食，少吃高热量食物，加强体育锻炼，建议每天有氧运动45分钟以上，能更好的燃烧脂肪，燃烧卡路里，提高身体代谢能力，减肥效果也会更快。
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2021-12-04 14:06
其他答案 (1)
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
楂和决明子都没有明显的减肥的效果。山楂含有丰富的维生素，山楂酸，酒石酸，柠檬酸和苹果酸等。决明子具有清热解毒，缓解便秘，平喘利胆，清肝明目强心的作用，都没有明显减肥的作用。
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2021-12-04 14:47
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