怎么老是焦虑喜欢胡思乱想

病情分析：
目前这种情况是一种焦虑情绪发作的表现，长期的处于焦虑的状态，总是胡思乱想。应该选择一些抗焦虑的药物服用

指导意见：
平时自己不要胡思乱想吓唬自己，应该多想一些能够让自己放松的事情，缓解紧张感和焦虑感。平时多做做运动，不要总是纠结在一些小事上钻牛角尖

病情分析：
你好小伙子，你这样的状况呢，还是呈现出的一种焦虑。这种焦虑呢，追其根本的原因还是一个人对自己身体的担心。这种担心就呈现出某种观念中的偏执的特点，怀疑。因此这一部分的内容可能涉及到一个人人格的层面。

指导意见：
至于你目前的状况考虑如何一个明确的诊断，那么还需要对你的整个状况要了解更多才行。后面的你可以到当地的医院精神心理科或者神经内科进一步的检查和明确一下。当然后面也可以随时来问我。目前的状况建议心理治疗。