如何让精子的活力提升呢？
2021-12-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：如何让精子的活力提升呢？
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满意答案
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- 赵鑫 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
提升精子的活力的方法：要养成一个良好的生活习惯，一定要戒烟戒酒，可以多吃一些含精氨酸多的食物有助于精子的生成，.多吃一些含锌多的食物，如果精子的活力特别的低很可能会导致出现弱精症甚至是死精症，严重就可能会导致男性出现不孕不育的症状。
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2021-12-04 18:50
其他答案 (1)
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- 钱炜 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
精子质量一般跟劳累饮食等多种因素有关。提高精子质量，要注意休息，保证睡眠质量，适当增加营养，食用一些温补的牛羊瘦肉和新鲜的蔬菜。避免烟酒刺激，不要长时间接触有毒有害的物质。
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2021-12-04 18:57
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