2021-12-04 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕初期能吃苹果吗
满意答案
病情分析:
怀孕初期是可以吃苹果的,苹果的营养较为丰富全面,含有丰富的维生素以及膳食纤维,可以很好的给孕妇提供营养,同时能够促进胎儿的生长发育。怀孕期间仍需均衡营养,荤素搭配,定期补充高蛋白饮食以及铁钙等微量元素,以防止孕妇出现贫血及骨质疏松等疾病。
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指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,苹果是可以吃的