什么食物中青花素含量高？
2021-12-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：什么食物中青花素含量高？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
日常食物中含有青花素高的食物，有火龙果草莓，蓝莓，树莓，樱桃，山楂，葡萄，茄子素，还有桑葚，黑米，茄子皮，山楂皮，这里面都含有丰富的花青素，能够保护视力，增加视力，抗辐射，美容养颜，抗衰老。
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2023-02-13 10:40
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