孕初期早上吃什么好？
2021-12-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕初期早上吃什么好？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
怀孕时间需从女性最后一次月经来的时候计算，孕初期三个月内胎儿发育较为不稳定。容易引起先兆流产、自然流产、停胎等情况。对于饮食方面需清淡、均衡、营养。早餐一般建议鸡蛋、粗粮、粥类、牛奶等食物。
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2021-12-05 14:13
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
根据描述的情况，患者怀孕初期，早餐可以选择吃两个鸡蛋，一杯牛奶，喝碗瘦肉粥。这种营养早餐可以很好的补充身体的能量以及热量，还不会导致身体出现肥胖，还可以增加身体营养。患者日常一定要养成良好的健康饮食习惯，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白的饮食来增加身体营养。
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2021-12-05 14:19
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