湿热血瘀体质如何调理
2021-12-05 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：做了一个中医体质测试,说是湿热体质,倾向血瘀阴虚体质。但是我感觉湿热体质不是很严重。主要症状是面部暗黄,有油光。秋末偶尔会有荨麻疹,皮肤有些痒。还有就是精力不足。以前得过肠胃炎。而且我有点气血不足,月经来时会痛经,脸上有斑点。
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
湿热血瘀体质的患者，平时不要吃辛辣刺激性食物以及油腻性甜腻性食物，注意休息，保证充足的睡眠。平时要多吃一些温热以及易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免长时间在潮湿环境下工作，适当的体育锻炼。
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2021-12-23 15:19
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