痛经吃什么？痛经该如何饮食？
2021-12-05 2人回答
健康咨询描述：痛经吃什么？痛经该如何饮食？
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满意答案
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- 张贺玲 副主任医师
- 石家庄市妇产医院
病情分析：
大多数痛经患者通常与宫寒有一定的关系，一般建议此类患者日常多吃一些温补类的食物，比如红糖姜茶、羊汤等，也可以吃一些补血益气类的食物，比如红枣、花生等，对于缓解症状有一定的作用。
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2021-12-05 16:14
其他答案 (1)
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
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2021-12-05 16:06
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