有次别人跟我说好像是:你头发该洗的时候是不是油，我
2021-12-05 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：有次别人跟我说好像是:你头发该洗的时候是不是油，我说不是，别人说:毛糙吗？我说:是。
然后我发现我头发该洗的时候有的地方也是油的，可能那时候我没想起来。我现在就会自责，觉得自己说的不对，这是也是跟焦虑抑郁有关吗？
满意答案
-
- 李彦霞 二级心理咨询师
- 咨询：12998人
病情分析：
你好好看你的描述，别人跟你说，你头发该洗的时候是不是很油，你说不是，然后你们的回答有点矛盾现在你就感觉特别自责就是自己说的不对
指导意见：
看起来你的焦虑情绪还是比较严重的，我不知道你有没有抑郁情绪，但是至少这点看起来跟你的焦虑情绪有很大的关系，可能你不光是这点换做其他事，你同样也会自责，感觉自己做的不对或者说的不对，建议你还是尽早的治疗你的焦虑和抑郁情绪
好像是别人跟我说:你头发该洗的时候是不是油，我就说了一句不是，别人又问:毛糙吗？我说:是的。后来我发现我头发该洗的时候有的地方是油的，不全都是毛糙的。我就觉得我说错了，确实我其他事情也会自责
这样的事情，错会怎样，不错又会怎样，不碍吃不碍喝的，自己认为对就是对，管别人怎么看怎么想呢，你需要心理咨询了，而且最好多做一段时间
我总会觉得我容易做错事说错话，当时不知道，后来想想会觉得自己错，感觉自己会有报应。我经常在网上咨询是因为我怕我做的事别人也认为不对
对就对，错就错，没有人会在乎一句话的对错，不是原则性问题，不会因为你的一句话，会要某人的命，所以你不必在意，建议你还是系统的做一段时间的心理咨询吧，这样也说不出一个上下来
我觉得我错的话，或者我不清楚我错没错，会觉得自己会有报应
哦，报应来了就接着，既来之则安之，你不拿它当回事就不是事，建议你还是找个心理咨询，好好的做一段时间的心理咨询吧
其他答案 (1)
-
- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
20岁女性疑惑别人对自己头发的评价类型疑惑师傅和自己的焦虑情绪有一定的关联，希望能够得到有效地帮助。
指导意见：
可以感受到你内心对美好生活的期待，依据你的描述的确是有一定的关联性，其次如果能够尽可能的规律作息，再增加有氧早晚两次的健身锻炼，状况会很明显的好转，得到很好的改善
之前说的话做的事，反应过来会觉得自己不对，但也不一定就是自己不对，也会自责
对，的确是这样！这样的情绪影响到了自己的状态。
那这样的情绪是没有必要的吗
太对了，因此需要遵医嘱服用药物接受系统的心理，辅导训练，能够积极地接纳自己。
有时候我感觉我摸颈部跳动，有几下跳的正常然后就跳的重几下，这样反复，也是跟焦虑抑郁有关吗？
由于焦虑感导致神经系统比较敏感，导致躯体性反应比较多，都是符合的。
因此，还是建议，如果可以的情况下接受系统的辅导训练，以及接受药物的支持，平常要尽可能规律作息，加上有氧健身锻炼来提升大脑神经活跃度的弹性。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识