2021-12-05 2人回答
健康咨询描述:经常吃香蕉有什么作用呢?
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病情分析:
经常吃香蕉对身体是有好处的,吃香蕉可以降压,预防抽筋还可以预防便秘,对于经常便秘的人群有很好的改善作用,香蕉,还有很多膳食纤维,热量低,还有多种营养元素,可以促进肠胃蠕动,促进消化,可以起到润肠通便的作用。
其他答案 (1)
病情分析:
经常吃香蕉对人体健康是有益的,香蕉可以降低血压,香蕉可以抑制钠离子升高血压的作用,经常食用香蕉还可以增进食欲,促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘的功效。