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一直想开心就是开心不起来

2021-12-05 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：不是快结婚嘛心里特别烦.一直想开心一点但是怎么都开心不起来还心里面特别焦虑.特别烦躁啥都不想干

满意答案

病情分析：
首先你刚刚18岁就要结婚了，还是你的年龄你写的有问题，你今年到底多大年龄？另外你对婚姻的理解是什么样的？

指导意见：
很多的时候，可能你内心当中对于未来的生活是茫然的不知所措，所以当你面对婚姻的时候，可能会感觉到一些紧张和焦虑，不知道以后的生活会是什么样，承担更多的责任还没准备好。

投诉 2021-12-06 08:16

其他答案 (1)

病情分析：
这种情况多考虑是由于你对于未来生活即将发生变化，存在一定的担忧所导致的焦虑心理。

指导意见：
在结婚前，由于对婚后生活的未知以及对可能发生的变化存在担忧，有可能会出现一些焦虑紧张的负面状态。建议你不要过于强化问题，可以多给自己做些积极的心理暗示，多鼓励自己，想一些乐观的事情，也可以与家人或者朋友聊一聊来帮助缓解压力，形成乐观的心态，正确的看待问题。

投诉 2021-12-06 08:17

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