2021-12-05 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:之前也有便秘情况、但是没有这么多天、严重吗这种情况?大概已经一周左右了快、这中间上了一次大厕所、感觉排的很少很少
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指导意见:
快五天没拉屎便秘引起的。便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要养成每天排大便习惯,不能吃辛辣食物和上火食物。
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病情分析:
严重的便秘一定要多喝开水,多吃点稀饭,米粥,蔬菜,水果,香蕉,牛奶,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆之类的通便食物。也可以吃点芹菜,豆芽,韭菜,玉米,白菜等粗纤维类的食物,这样可以更好地促进排便。平时不要吃辛辣的食物,也不要长期久坐,一定要保持大便通畅。目前可以用肥皂水灌肠,把残余的大便排干净。