吃山药能补锌吗？
2021-12-06 1人回答
健康咨询描述：吃山药能补锌吗？
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
山药里含有很多的锌元素。锌是体内70种酶的成分，山药补充锌对延缓生物膜老化，维持正常物质代谢有一定益处。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。
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2022-11-03 00:15
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