2021-12-06 2人回答
健康咨询描述:推拿按摩减肥会反弹吗
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病情分析:
按摩减肥可能会反弹,每个人的身体状况是不一样的,所以反弹的几率也不同。按摩减肥的原理是疏通经络促使肌肉组织中的脂肪代谢,可以起到健脾除湿的功能。减肥需要运动与饮食相结合。减肥以后,对饮食和生活没有规律,就不去运动的话,都是可能会反弹的
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病情分析:
推拿按摩,对减肥有一定促进效果,但是想减肥的话,自己仍然需要控制好饮食结构,不吃高热量东西,然后每天坚持有氧锻炼,这样减肥效果才更加明显,至于会不会反弹的话,其实无论用哪种减肥方式,会不会反弹都是在于自己,如果说减肥成功之后,暴饮暴食不运动那么一定会反弹,如果说能养成良好的饮食运动习惯,平衡好热量的消耗与摄入,那么就不会反弹。