香蕉加白醋蜂蜜减肥吗

病情分析：
你好，香蕉蜂蜜白醋减肥效果非常好，这几种食物都含有丰富的维生素c和矿物质。香蕉白醋，蜂蜜是用来瘦身和增强体质的食物，也是非常好的养生的食物，但是肠胃不好的人要谨慎食用，同时多运动，通过运动锻炼进行减肥，可以选择跳绳，跑步减肥操，等这些运动来减肥

病情分析：
香蕉加白醋的话，可以促进肠胃蠕动，增强代谢，对减肥有促进作用，但是并不能光靠吃香蕉加白醋蜂蜜来减肥，因为减肥最主要的方法机理是消耗热量大于摄入热量，那么就一定要调整自己的饮食结构，少食多餐，不吃高热量食物，多吃蔬菜水果，然后每天坚持半小时的有氧运动增加身体代谢消耗才能减肥成功。