2021-12-06 1人回答
健康咨询描述:青汁对蜂蜜能减肥吗
满意答案
病情分析: 青汁加蜂蜜含有膳食纤维,可以在饭前半小时左右喝一杯,增加饱腹感,减少主食的摄入量,可以对减肥起到一定的帮助作用,但是不建议您单靠和青汁兑蜂蜜来减肥,想要减肥瘦身,建议您制定科学合理的减肥计划,在控制饮食的同时选择适合自己的运动。持之以恒能够达到减肥效果
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