2021-12-06 1人回答
健康咨询描述:米饭和面食升高血糖吗
满意答案
病情分析: 米饭和面食的升糖指数几乎没有区别,主食一般都是面食和米饭,这是生活当中最常见的食物,对于高血糖的人饮食方面要注意很多,不能吃含糖量比较高的食物,吃米饭的时候可以拌着蔬菜来使用,这样能增加一定的饱腹感
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