绿茶粉能减肥吗
2021-12-07 1人回答
健康咨询描述：绿茶粉能减肥吗
满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
绿茶粉有一定的减肥功效，可增加体液营养和热量的新陈代谢，绿茶中含有丰富的咖啡因，能够帮助消化和脂肪消脂的作用，减肥需要合理的饮食和科学的运动相结合适当的有氧运动，比如游泳，慢跑等可以有效燃烧身体内的脂肪，日常生活中避免暴饮暴食，多吃水果蔬菜，长期的坚持，才会达到减肥的效果
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2023-01-04 09:02
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