绿豆沙能减肥吗
2021-12-07 1人回答
健康咨询描述：绿豆沙能减肥吗
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
绿豆沙是可以帮助减肥的，因为绿豆沙里面的热量比较低，而且含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，提高身体的代谢能力，如果想要减肥效果更快更好的话，同时也要加强一些体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，这样减肥效果会更快。
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2022-11-03 00:52
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