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老人便秘吃什么水果？

2021-12-07 3人回答

性别：女年龄：65岁

健康咨询描述：我奶奶在几年前做过得过一次肠炎的，之后就去医院医治了几个月的时间才好了，所以一直不能吃酸辣的食物，总之不是清淡的食物我们都叫她不要吃的，她没吃什么东西，却便秘，上一次厕所，总是上很久才能解决，大便很干燥。

想得到怎样的帮助：老人便秘吃什么水果？

满意答案

病情分析：
老年人出现便秘这种情况跟平时的饮食环境生活因素都有直接的关系，建议要注意防护保养，养成良好的饮食及生活环境，不要吃生冷辛辣刺激油腻性的食物，多吃一些蔬菜水果及粗纤维类的食物，多喝温开水，适当的活动。

投诉 2021-12-07 13:25

其他答案 (2)

病情分析：
老人有这种便秘的情况可以适当的吃一些香蕉，火龙果会有助于症状的改善，也需要适当的多吃一些含粗纤维的食物，平时也要坚持适当的锻炼，注意促进胃肠道蠕动，会有助于整体症状的改善。

投诉 2021-12-07 13:46

指导意见：
老人患有便秘需要吃苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、雪莲果、柚子可以润肠通便缓解便秘。便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，需要注意饮食清淡食物为主，不能吃上火食物。

投诉 2021-12-07 13:16

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