哪些药食同源的食品能抗老化？
2021-12-07 2人回答
健康咨询描述：哪些药食同源的食品能抗老化？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素可以抗氧化和美白肌肤，有抗老化的作用黄瓜里面含有丰富的维生素，糖类和氨基酸，也有抗皮肤老化减少皱纹的作用，另外还有枸杞，红枣等也可以达到抗老化的作用
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2021-12-07 16:06
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
桑葚是一种药食同源的食物，桑葚可以补血养肾，乌发明目，延缓衰老，而且在我们生活中经常吃的食物当中也有含抗衰老成分的，尤其是一些含有维生素C的食物，都具有一定的抗氧化，抗衰老的作用。
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2021-12-07 19:33
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