虾皮煮粥能减肥吗
2021-12-07 1人回答
健康咨询描述：虾皮煮粥能减肥吗
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
虾皮煮粥是可以减肥的，粥容易使人产生饱腹感，而且容易消化，从而可以使体重下降。减肥期间要注意饮食，避免暴饮暴食，避免过度节食，避免食用高热量、高糖分、高脂肪的食物。
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