果蔬皮有哪些作用呢?
2021-12-07 2人回答
性别：男
健康咨询描述：果蔬皮有哪些作用呢?
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
一些果蔬皮连着吃，能补充膳食纤维。绝大多数果树皮和粮食皮中都富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动。预防便秘。皮是矿物质和维生素含量较多的地方。
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2021-12-07 22:16
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
西瓜皮具有清热解暑，降低血压以及泻火除烦的作用。猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌，抗炎以及抗过敏的功效。各种各样的水果是补充营养滋补身体的好选择，但各类水果和蔬菜中所含的丰富营养可以满足身体需要。
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2021-12-07 21:13
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