芡实可以和瘦肉一起炖来吃吗？
2021-12-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：芡实可以和瘦肉一起炖来吃吗？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，一般来说，可以一起炖着吃，芡实是属于一种中药材，可以补脾止泻，如果和瘦肉炖着吃的话，那是可以的，可以做一个芡实瘦肉粥，营养价值是比较丰富的，可以补充维生素B12，可以缓解和预防一些巨幼细胞性贫血等等。
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2022-12-22 18:42
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