经常吃大枣会失眠吗？
2021-12-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常吃大枣会失眠吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
经常吃大枣，一般不会导致失眠，大枣有镇定安神的功效，大枣能够补气，但是在疲乏时不要吃，容易出现失眠。大山里面含有丰富的铁元素，可以帮助预防缺铁性的贫血，经常吃可以美容养颜。
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2022-11-03 00:43
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