经常吃腌豆豉对有高血压的人好吗
2021-12-08 1人回答
健康咨询描述：经常吃腌豆豉对有高血压的人好吗
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
对于高血压的人来说，在饮食方面主要是建议清淡饮食，低盐低脂饮食，限制食盐的摄入，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，减少辛辣刺激性的食物，平时戒烟限酒，不要经常的熬夜劳累多注意休息，在情绪上不要有太大的波动，保持心情舒畅，适当锻炼身体，增强体质，平时随时监测血压，如有异常需要及时的进行治疗
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2022-11-04 19:51
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