2021-12-08 2人回答
健康咨询描述:平时喝红糖水会提高血糖吗
满意答案
病情分析:
如果长期大量喝红糖水,可能会导致血糖升高。具体情况,要结合个人的身体素质和代谢综合考虑,建议适量饮用红糖水,平时在饮食上,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当补充蛋白质丰富的食物,保证营养均衡,适量运动,能够提高身体的免疫力。
其他答案 (1)
病情分析:
如果是正常人喝些红糖水是没有问题的,但是高血糖病人是不能喝的。高血糖应控制饮食,避免血糖升高,平时要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,不要吃甜食,多喝水,生活作息要规律,多进行运动。