为什么说三文鱼有营养？
2021-12-08 2人回答
性别：女
健康咨询描述：为什么说三文鱼有营养？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
三文鱼富含不饱和脂肪酸，蛋白质和微量元素，有一定的软化血管，健运脾胃的作用，另外还含有丰富的维生素，铁，钾，磷，镁，锌等微量元素，对保证细胞的正常生理功能，合成人体的很多物质都是必须的。
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2021-12-08 17:50
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
因为三文鱼有低热量、高蛋白、低胆固醇的特点，同时富含维生素A、维生素D、B族维生素、锌、硒等营养元素，可谓是营养非常丰富的，但三文鱼存在寄生虫、细菌感染等风险，所以不建议孕妇生吃。
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2021-12-08 16:59
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