2021-12-08 2人回答
健康咨询描述:油条豆浆怎么吃更健康呢
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病情分析:
油条属于油炸食品,过量摄入的话,是会影响身体健康的,建议在日常的生活当中,尽量避免吃太多的油炸食品,可以适当的喝一些豆浆,补充体内所需的蛋白质,也要合理摄入其他食物,才能保证营养均衡!
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指导意见:
油浆豆条的话,建议可以选择自己做的油条,油炸过程中是不会反复使用的,建议平常的话还是要选择一些适合自己的是比较好的豆浆的话是比较健康的食物,建议平常的话是可以适当的喝一些。