2021-12-08 1人回答
健康咨询描述:绿茶怎么喝会有保健效果
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病情分析: 喝绿茶有一定的讲究,可以在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物,能提高人体对儿茶酚的吸收效率。我们都很喜欢喝绿茶,绿茶有静心宁神的功效。绿茶最好是用80℃~85℃水冲泡,现泡现饮。
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