2021-12-08 3人回答
健康咨询描述:苹果苦瓜汁能减肥吗
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病情分析:
有一定的减肥功效,因为苦瓜具有清热解火、降血糖、养血滋肝的作用,苹果苦瓜汁可以通过促进肠道蠕动,以达到通便润肠、利水消肿,从而防止体内的脂肪与毒素堆积,
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病情分析:
苹果苦瓜汁是可以帮助达到减肥效果的,不会使身体增胖的,当然,在减肥的过程中,也要注意其它营养物质的充足摄入,避免出现营养不良的情况,多吃新鲜的蔬菜,低盐低脂饮食对于减肥会有帮助的
病情分析:
单纯想靠喝苹果苦瓜汁的话,并不能够减肥,因为减肥绝非靠喝某种东西或者吃某样食物就能够做到,他最主要的是调整好一日三餐饮食结构,多吃新鲜的蔬菜,搭配上水果和粗粮,少食多餐,不暴饮暴食,同时每天坚持有氧锻炼,增加身体代谢消耗,这才是减肥的重要因素,而苹果苦瓜汁是的话,只能起到促进作用,并起不到决定因素。