2021-12-09 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我一直有便秘的毛病,饮食稍微不注意大便就排不出来,最近工作忙,去外地出差,水土不服,已经三天没大便了,吃饭也吃的不香,肚子鼓鼓的很不舒服,在厕所试了好几次也没排出来,去药店买了泻药吃了之后终于排出来了,便秘真的让我很痛苦。
想得到怎样的帮助:便秘怎么调理呢?
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病情分析:
便秘的患者主要是注意饮食调理的,这样的患者主要是清淡饮食,一般需要适当的多吃一些含粗纤维的食物,吃些粗粮,多吃新鲜的水果和蔬菜养成按时运动的习惯,这样能够促进胃肠道蠕动。必要的时候需要适当的使用润肠通便的药物。