2021-12-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么考生要多吃碱性食物?
满意答案
病情分析: 考生多吃碱性的食物能够缓解疲劳,还能够减轻心里的压力,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及奶类和豆类的食品,比如芹菜,胡萝卜,苹果,木耳等都属于碱性的食物,建议在饮食中要保持酸碱的平衡。
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