秋分时节应该如何养生呢？
2021-12-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：秋分时节应该如何养生呢？
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满意答案
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
秋分时节应该如何养生？秋分养生的方法有很多，如保持均衡的饮食，要摄入充足的水分，可以吃一些鸭肉，莲藕，梨子，莲藕来滋补身体，保持良好的作息规律，尽量早睡早起，有机会的话进行午休，吃饭也要保持充分的锻炼
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2021-12-09 19:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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