2021-12-09 3人回答
性别:女
健康咨询描述:紫菜吃了能瘦腿吗?
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病情分析:
紫菜吃了是可以瘦腿的,因为紫菜可以帮助消除腿部的水肿,富含丰富的维生素A,维生素B1,维生素B2,它的热量低,脂肪少可以消除腿部水肿的情况,减肥的人群是可以吃紫菜的,可以促进瘦身。
其他答案 (2)
病情分析:
吃紫菜是可以瘦腿的,紫菜可以消除腿部的水肿,而且紫菜的热量是非常低的,不含有脂肪,但是紫菜内含有丰富的营养,比如蛋白质和维生素能够提高身体的抵抗力,想要瘦腿的话,可以选择慢跑。
病情分析:
紫菜的话是比较健康的食物,而且属于低脂对于减肥期的人来说是比较好的一种食材,但是能不能够瘦腿的话效果并不是太明显,建议平常的话是可以做一些局部的运动来瘦身的。