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什么食物含雌激素高？

2021-12-09 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我最近总是起痘痘，月经也一直没来，差不多三个月了。去医院检查了性激素六项，医生说是雌性激素低了一点点，给我开了激素药，但是我不想吃激素药补充，据说停药了激素还是不行，想知道大家了解的增加雌激素的方法。

想得到怎样的帮助：什么食物含雌激素高？

满意答案

病情分析：
首先你需要明白，雌激素对一个妇女来说非常的重要，如果雌激素不足的话，女性会出现一个技术下降，例如说憔悴衰老，骨质疏松，雀斑等各种的情况，目前很多的雌激素都是天然的雌激素，所以建议你还是适当的可以进行药物补充

投诉 2021-12-09 21:13

其他答案 (1)

病情分析：
食物中含雌激素较高的有大豆以及相应的大豆制品，大豆类食物有豆腐，豆浆等，是食物中比较经济实惠的。另外葵花籽含有亚麻酸，可以在体内合成雌激素。平时建议多吃新鲜的蔬菜及水果。

投诉 2021-12-09 21:24

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