2021-12-10 2人回答
健康咨询描述:新鲜蔬菜对健康有什么好处
满意答案
病情分析:
新鲜的蔬菜对于健康有好处的,主要是新鲜的蔬菜含有的维生素丰富,能够增加机体的抵抗力。而且新鲜的蔬菜含有的膳食纤维增加胃肠道的蠕动,减少脂肪的吸收,促进大便的排出,促进代谢废物的排出。
其他答案 (1)
病情分析:
新鲜的蔬菜对健康是十分有好处的,新鲜的蔬菜中含有多种维生素以及纤维素等营养物质,能够促进人体的新陈代谢,促进肠胃蠕动,预防腹泻或者便秘。